Exercices quotidiens pour réduire son stress

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2 réponses

  1. Ursulla Gillet dit :

    On peut également écouter de la musique relaxante pour se défaire de son stress, vivre pleinement et voir la vie du bon côté.

  2. solutionstress.fr/ dit :

    Merci pour ces conseils ce sujets m’interesse car je suis à la recherche de techniques pour gerer mon stress. je suis adulte hyperatif, et j’ai des difficultés a contenir mon stress

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