« Je gère mon stress » Episode 1
Durant l’été nous faisons souvent ce que nous oublions durant l’année : prendre soin de nous et satisfaire nos besoins. C’est pourquoi, je vous encourage à profiter de cette période pour suivre ma mini-série...
Auteur : Caroline Wurth
En quoi méditer change la vie
En quoi méditer change la vie, qu’elle soit personnelle ou professionnelle ? … De nombreux magazines abordent le sujet et nous encourage à cette pratique. Je souhaite aujourd’hui partager mon point de vue de...
Gagnez en sérénité avec la visualisation positive
Une technique d’autosuggestion de Programmation Neuro Linguistique (PNL) très puissante, la visualisation positive, permet d’avoir une influence sur toutes nos composantes que ce soit nos pensées, nos émotions ou notre dimension corporelle. Gagnez en...
