Ikigai : Une boussole pour retrouver du sens au travail
Dans un monde professionnel en constante évolution, où les carrières ne suivent plus des trajectoires linéaires, de plus en plus de personnes ressentent le besoin de se connecter à ce qui les anime profondément. C’est dans ce contexte que le concept japonais d’Ikigai prend tout son sens. Découvrez l’Ikigai : Une boussole pour retrouver du sens au travail.
Qu’est-ce que l’Ikigai ?
Le mot Ikigai (生き甲斐) peut se traduire par « raison d’être » ou « ce pour quoi la vie mérite d’être vécue ». Il s’agit d’un concept issu de la culture d’Okinawa, une région du Japon réputée pour la longévité et la vitalité de ses habitants. L’Ikigai se situe à l’intersection de quatre dimensions fondamentales :
- Ce que vous aimez faire
- Ce en quoi vous êtes doué
- Ce dont le monde a besoin
- Ce pour quoi vous pouvez être payé
Trouver son Ikigai, c’est identifier ce point d’équilibre entre passion, mission, vocation et profession.
Pourquoi l’Ikigai est-il un outil puissant ?
L’Ikigai permet de :
- Clarifier ses aspirations profondes : Il aide à mettre des mots sur ce qui nous motive vraiment, au-delà des injonctions ou des attentes extérieures.
- Aligner carrière et valeurs : En identifiant ce qui fait sens pour soi, on peut orienter ses choix professionnels vers plus de cohérence et d’épanouissement.
- Faciliter les transitions : Que ce soit lors d’une reconversion, d’un burn-out ou d’une quête de sens, l’Ikigai permet de trouver son authenticité et faciliter l’action.
- Stimuler la créativité et l’engagement : Travailler dans son Ikigai, c’est souvent retrouver de l’énergie, de la motivation et une forme de joie dans l’action.
Comment aller vers son Ikigai ?
Voici quelques étapes clés à explorer :
- Revenir à l’essentiel : Quelles activités vous procurent encore du plaisir, sans enjeu ni obligation ?
- Identifier votre zone d’excellence : Quelles compétences vous distinguent réellement ? Quelles qualités reconnaît-on chez vous ?
- Observer votre impact : Quelle trace souhaitez-vous laisser ? Quelle transformation voulez-vous incarner ?
- Réinventer votre modèle économique : Comment votre rôle peut-il évoluer pour mieux servir votre Ikigai tout en créant de la valeur ?
Les 5 Piliers de l’Ikigai
Pour vivre pleinement son Ikigai, il est essentiel de s’appuyer sur ses cinq piliers :
- Commencer petit : Avancer progressivement vers ses objectifs de vie.
- Se libérer soi-même : Accepter qui l’on est pour être heureux.
- Harmonie et durabilité : Cultiver des relations harmonieuses et durables, et respecter la nature.
- La joie des petites choses : Prendre plaisir aux petites choses sans attendre la validation sociale.
- Être ici et maintenant : Profiter de l’instant présent.
Conclusion : L’Ikigai, une quête personnelle et professionnelle
Trouver son Ikigai n’est pas une réponse toute faite, mais une exploration continue. C’est souvent le début d’un nouveau cycle : celui d’un leadership plus conscient, plus humain, plus durable.
