Questionnaire d’identification de nos Drivers ou messages contraignants

Ce questionnaire nous permet de commencer à identifier certains de nos Drivers prépondérants (les Drivers sont des messages contraignants en Analyse Transactionnelle). Il nous met sur la voie mais c’est en étant alerte sur nos comportements dans certaines situations, notamment de stress que nous pouvons en identifier plus précisément les manifestations. Découvrez maintenant le questionnaire d’identification de nos Drivers ou messages contraignants !

Ce questionnaire,  est un outil de diagnostic. Il n’a pas vocation à mettre « une étiquette » sur les personnes. Chacun de nous fait l’expérience de tous les drivers à divers degrés d’influence, c’est naturel. Ces drivers présentent deux facettes, une positive qui nous structure et par exemple nous permet de rechercher la perfection ou de faire plaisir à autrui et une négative qui prend le dessus en situation de stress. C’est ce dernier aspect qu’il convient d’identifier et de retravailler de sorte à agir avec plus de conscience et donc gagner en sérénité.

Alors quel est la part d’influence des Drivers sur vous ?

• Sois Fort,
• Sois Parfait,
• Fais Effort,
• Dépêche-toi,
• Fais plaisir ?

Questionnaire

Répondez spontanément à chacune des questions et notez votre score dans le tableau en fin de post’.

1) Pouvez-vous toujours faire face aux situations difficiles ?

• Oui (5 points)
• Non (0 point)

2) Êtes-vous fier de pouvoir travailler sous pression ?

• Oui (5 points)
• Non (0 point)

3) Pouvez vous rester calme pendant une crise ?

• Oui (5 points)
• Non (0 point)

4) Êtes-vous fier de votre exactitude et votre capacité à faire les choses parfaitement ?

• Oui (5 points)
• Non (0 point)

5) Êtes-vous dérangé quand vous voyez des erreurs (petites ou grosses) ?

• Oui (5 points)
• Non (0 point)

6) Aimez-vous relever le défi de mettre de l’ordre ?

• Oui (5 points)
• Non (0 point)

7) Êtes-vous motivé par de nouvelles tâches ?

• Oui (5 points)
• Non (0 point)

8) Laissez-vous des tâches sans les finir parce que de nouvelles tâches vous intéressent ?

• Oui (5 points)
• Non (0 point)

9) Êtes-vous motivé à l’ idée d’ explorer différents domaines au travail ?

• Oui (5 points)
• Non (0 point)

10) Êtes-vous souvent pressé ?

• Oui (5 points)
• Non (0 point)

11) Procrastinez-vous ?

• Oui (5 points)
• Non (0 point)

12) Êtes-vous en retard à vos rendez-vous ?

• Oui (5 points)
• Non (0 point)

13) Est-ce que bien vous entendre avec les gens est votre priorité?

• Oui (5 points)
• Non (0 point)

14) Pensez-vous savoir intuitivement comment les gens se sentent ?

• Oui (5 points)
• Non (0 point)

15) Êtes-vous le plus heureux quand le point de vue de tout le monde est pris en considération ?

• Oui (5 points)
• Non (0 point)

Résultats

Notez pour chaque question le chiffre correspondant à la réponse qui vous correspond dans la cellule de couleur. Les zones de couleur repèrent le Driver associé aux questions. Faites le total n bas de chaque colonne; il caractérise le poids du Driver chez vous.

Maintenant que vous avez identifié des tendances concernant vos Drivers, je vous invite à lire le post’ « Prenez les commandes de votre vie ! » pour vous lancer à la conquête de plus d’autonomie !

——

Vous souhaitez prendre les commandes de votre vie ? Je vous accompagne…
Caroline Wurth Carlicchi – Coach Certifié – 06 95 19 95 32 (Versailles – France)